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Funktionsturnen für die Wirbelsäule - 17:00 bis 18:00 Uhr - Januar 27
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Funktionsturnen für die Wirbelsäule - 17:00 bis 18:00 Uhr - Januar 27

Rezension(0)
395,00 CHF
zzgl. MwSt.
Dauer

21.01.27 bis 08.07.27
Tag

Donnerstag
Zeit

17:00 - 18:00 Uhr
Dauer

15 Abende
Flyer
 Funktionsturnen für die Wirbelsäule
Menge
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Durchführung offen – Plätze frei Durchführung offen – Plätze frei
Kursdurchführung
Durchführung offen – Plätze frei
Dauer15 Abende
Donnerstag
21.01.2027 bis 08.07.2027
17:00 bis 18:00 Uhr
KontaktRosengartenstrasse 12 | 8853 Lachen | 055 451 70 00 | weiterbildung@kblachen.ch
ZielgruppeAlle Personen mit Freude am Aufbau der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur sowie der Stärkung der Körperhaltung und des Wohlbefindens.
InhaltDer Kurs beinhaltet Mobilitäts-, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen. Dadurch wird die Beweglichkeit verbessert und der gesamte Bewegungsapparat stabilisiert. Das gezielte Rücken- und Ganzkörpertraining hält den Rücken fit und leistungsfähig, was das gesamte Wohlbefinden steigert. Dank den effizienten Übungen können die Teilnehmenden das Gelernte direkt umsetzen, im Alltag einbauen und ihr Wohlbefinden innert kürzester Zeit fördern.
BeiträgeUnsere Kursleitung ist QualiCert zertifiziert. Die offizielle Teilnahmebestätigung können die Kursteilnehmenden ausfüllen und unterzeichnen lassen. Diese können sie bei ihrer Krankenkasse einreichen und erhalten je nach Kasse einen Teil der Kurskosten rückvergütet.
KostenCHF 395.-
Leitung

Anna Roth

Anna Roth

Dozentin

4000

Technische Daten

Kursdurchführung
Durchführung offen – Plätze frei

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395,00 CHF
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Dauer

21.01.27 bis 08.07.27
Tag

Donnerstag
Zeit

17:00 - 18:00 Uhr